Včera večer jsem měla chuť na něco sladkého, a protože jsem doma měla domácí jablíčka a všechny potřebné ingredience na perník, trochu jsem zaimprovizovala podle sebe a výsledek mě moc mile překvapil! Proto jsem se rozhodla se s vámi podělit o recept. Je to taková zdravá a bezlepková verze, já osobně mám radši méně sladké dezerty, ale pokud jste zvyklí na klasiku, určitě přidejte víc medu nebo nějaký cukr 🙂 Myslím, že by perfektně chutnal i s čokoládovou polevou, já bohužel zrovna doma žádnou neměla, tak jsem ho jen ozdobila strouhaným kokosem. A teď už k ingrediencím:

2 hrnky pohankové mouky
kypřící prášek do perníku
2 lžíce kakaa
cca lžička skořice, přidala jsem i trochu perníkového koření
1 hrnek mandlového mléka
3 lžíce kokosového oleje
1 vejce
3 vrchovaté lžíce medu
2 nastrouhaná jablka

Vše smícháme, nalijeme na plech s pečícím papírem (nebo vymazaný a vysypaný) a pečeme na 180 stupňů 30 minut. Tohle množství těsta bylo akorát na jeden menší plech.

Dobrou chuť <3


I was craving something sweet yesterday, and because I had some apples and all the ingredients that I needed for a gingerbread cake, I tried to improvise and I was very happy with the result so I thought I could share the recipe with you. It’s a healthier and gluten-free version, I personally prefer less sweet desserts, but if you’re more of a sweet-tooth, definitely add more honey or some sugar 🙂 I think it would taste amazing with some chocolate on top, but unfortunately I didn’t have any so I sprinkled the cake with some shreded coconut instead. And now onto the ingredients:

2 cups buckwheat flour
gingerbread baking powder
2 tbsp cocoa
1 tsp cinnamon, I also added some gingerbread spices
1 cup almond milk
3 tbsp coconut oil
1 egg
3 tbsp honey
2 shreded apples

Mix it all together, pour the dough on a baking sheet and bake at 180 C for 30 minutes. This amount was perfect for a smaller baking tray.

Bon apetit <3

Momentálně nejoblíbenější snídaně: pohanková kaše, meruňky, datle, arašídové máslo, konopná & chia semínka, skořice. Kaši kupujeme od značky Nominal, kdysi jsme ji jedli skoro každý den, protože je hrozně dobrá, výživná a příprava trvá asi dvě minuty, takže ideální, když spěcháte. Nějak jsme na ni ale zapomněli a přestali jsme ji kupovat, myslím, že jsme ji naposledy měli někdy před rokem, takže o to víc si ji teď užíváme, hehe.

Jinak přeju krásné úterý! Doufám, že jste měli úspěšný začátek nového týdne. Chci vám ještě poděkovat za všechny milé reakce ke poslednímu příspěvku, moc si vážím toho, že věnujete chvíli svého času na to, abyste sem napsali komentář 🙂 Pusu! x


Our current favorite breakkie: buckwheat porridge, apricots, dates, peanut butter, hemp & chia seeds, cinnamon. The porridge is from a brand called Nominal, we used to eat it all the time some time ago, because it’s yummy, nutritious and it takes like two minutes to prepare, which is great when you’re in a hurry. But we kind of forgot about it and stop buying it, I think we haven’t had it for like a year, so now we’re obsessed again, hehe.

Anyways, happy Tuesday! I hope you’ll have a great start of the new week. I also want to thank you for all your sweet messages about my last blog post, I really appreciate that you take some time of your day to write a comment 🙂 Have a lovely day babes. Hugs! x

To je taak zvláštní počasí. Zvláštní léto. Zvláštní rok 😀 Když jsem včera četla o hořící katedrále ve Francii, říkala jsem si, že rok 2020 je vážně jedna velká katastrofa, a že si vlastně neumím představit, že třeba jednou bude svět zase normálnější. Jak to všechno působí na vás? Trochu doufám, že s příchodem miminka se dostanu do nějaké svojí bubliny a alespoň v téhle oblasti se letošní rok obrátí k lepšímu. Ale dost bylo melancholie, včera jsme si zašli na výbornou snídani do Cobry, já tam byla úplně poprvé a musím říct, že mě to tam nadchlo. Vždycky mi trochu vadil ten koncept, že tam máte všechno – snídaně, obědy, kafe, večeři, bar. Připadalo mi trochu zvláštní jít na snídani někam, kde je na poličkách vyskládaný alkohol, místo nějaké útulné kavárny. Každopádně jídlo i kafe bylo úplně geniální a už se nemůžu dočkat, až tam vyrazíme zase! Dala jsem si míchaná vajíčka a lepší jsem asi ještě nejedla, navíc mají bezlepkový chlebík (v menu není, ale stačí si o něj říct). Cestou domů jsme se zastavili ještě na farmářských trzích a koupili jsme si nějaké zdravé dobroty na odpoledne. Ano, jídlo je momentálně v mém životě ta nejzajímavější věc, haha 😀


This weather is soo weird. This summer is weird. This year is weird 😀 When I read the new about the cathedral in France yesterday, I said to myself that 2020 is just one big catastrophe and that I can’t even imagine the world be normal again one day. What do you think about all that’s been going on? I honestly hope that after the baby comes, I’ll get into that newborn bubble and, at least in this area, 2020 will get a lot better. Well, that’s enough of this melancholy, yesterday we had a lovely breakfast at Cobra. It was my first time and I have to say I loved it. I’ve always been a bit skeptical about the concept that the place has everything – breakfast, lunch, coffee, dinner and drinks. It felt strange to have breakfast somewhere with alcohol bottles on the wall rather than in a cute café. But the food and coffee was absolutely amazing and I can’t wait to go there again! I had scrambled eggs and they were probably the best I’ve ever had, they also have gluten-free bread (it’s not on the menu, but you can just ask for it). On our way home we came across farmer’s market and bought some healthy treats for the afternoon. Yes, food has been the most interesting thing in my life lately, haha 😀

V neděli večer jsme vyrazili ke kamarádům na grilování. Jak já miluju tyhle letní večery! Měli jsme ryby, krevety, spoustu zeleniny a nakonec ještě nejlepší zmrzku z Créme de la Créme.

Jak se jinak máte, jak si zatím užíváte léto? Já jsem teď v takovém zvláštním módu, kdy mi připadá, že se můj život zastavil, haha. Klasické ticho před bouří 🙂 Není moc věcí, které teď můžu dělat, byt mám uklizený, všechny věci nachystané, čtení mě teď nějak nebaví, takže v podstatě jen jím, odpočívám a chodím na procházky. Vím, že na tuhle pohodičku budu za chvíli vzpomínat, ale už se vážně začínám těšit, až se všechno zase nějak rozjede a začneme proces zvykání si na všechno nové. A až třeba vyrazíme na nějaký první výlet, to budu štěstím bez sebe. Kvůli pandemii jsme vlastně poslední půl rok strávili v Praze, a i když je to moje nejmilejší město na světě, moc mi chybí ten pocit z objevování nových míst. Kde je to podle vás v Česku nejkrásnější, která místa stojí za to? Ideálně, pokud jsou kočárek-friendly 🙂 xx


We went to our friend’s for a little BBQ on Sunday. Oh, how I love these summer evenings! We had some fish, shrimps, lots of veggies and the best Créme de la Créme ice-cream as a dessert.

How are you babes, how has your summer been so far? I’m in this weird stage where I feel like my life was put on a pause, haha. The lull before the storm 🙂 There isn’t much that I can do right now, the apartment is clean, everything is ready, I don’t really enjoy reading now so all I do is eating, resting and going on walks. I know I’ll be dreaming about this chill soon, but now I’m really looking forward to get everything going again and start the process of getting used to all the new things. And I literally can’t wait to go on a trip somewhere. We spent the last half a year in Prague because of the pandemic, and even though it’s my favorite city, I miss the feeling of exploring new places. What’s you favorite place in the Czech Republic? Ideally somewhere stroller-friendly 🙂

Náš páteční večer v The Nest <3 S Vildou se v posledních dnech snažíme obrážet naše oblíbené podniky (a podniky, které jsme dlouho chtěli vyzkoušet) a užíváme si chvilky ve dvou. Vždycky je to takové napínavé, haha, protože si říkáme, že možná zrovna tohle rande bude to “poslední”. V pátek jsme si zašli do asijské restaurace The Nest a musím říct, že jsme si to tam užili na maximum. Dali jsme si jejich boží limonády, jarní závitky jako předkrm, batátové kari (takhle dobré kari jsem měla naposledy v Thajsku!) a ještě sezamové kuličky s kokosovým krémem jako dezert. A to si v restauraci vždycky dáváme jen pití a hlavní chod, haha. Všechno ale v menu vypadalo tak dobře, že jsme neodolali. A vážně jsme si neskutečně pochutnali! Když budete v centru Prahy, určitě si tam zajděte 🙂 x


Our Friday evening at The Nest <3 Lately we’ve been trying to go to our favorite places (and places we’ve wanted to try for a long time) to enjoy some quality time just the two of us. It’s always quite exciting as well because we always say that maybe this date is the “last”. On Friday we went to asian restaurant called The Nest and I have to say we enjoyed it to the fullest. We had their delicious lemonades, spring rolls as a starter, sweet potato curry (the last time I had such a yummy curry was in Thailand!) and sesame balls with coconut cream as a dessert. And we’re the kind of people that only eat the main course at a restaurant, haha. Everything looked so good on the menu, we couldn’t resist. And it was really delicious! If you ever find yourself in the city centre of Prague, definitely try this place 🙂 x