Dnešní ráno jsem po hodně dlouhé době začala jógou. Od květnového jógového víkendu jsem vlastně nebyla ani jednou, když nepočítám naši malou lekci v Montenegru pod vedením Anetky. Dneska jsem byla s Terkou na jemné ranní lekci, i když moc jemná teda nebyla 😀 Občas jsem měla co dělat, abych to zvládla, ale hlavně jsem na sobě úplně cítila, jak jsem zkrácená a trochu v křeči. Takže můj cíl – začít konečně chodit pravidelně! Alespoň jednou týdně. Vždycky se po lekci cítím tak dobře. Obecně se cítím skvěle, když si ráno zacvičím, ale ten pocit po józe je prostě speciální. Člověku pak ani nevadí, že zbytek dne sedí u počítače 🙂 Užijte si den!


I started my morning with a yoga session! It’s been a while since I did that, I haven’t been to any class since our yoga retreat in May, if I don’t count our little session in Montenegro with Anet. Today I went to a gentle morning yoga with Teri, but it wasn’t gentle at all 😀 Sometimes it was super hard for me, I especially felt a tension in my legs and I’m just so inflexible now, so my goal is to do this regularly! At least once a week. I always feel so good after the class, I feel great every time I workout in the morning, but the feeling after a yoga class is just special. You don’t even mind you’re sitting by the computer the rest of the day 🙂 Have a great day babes!

Tak jsem z nějakého důvodu byla přesvědčená, že jedeme do Bašky Vody, ale nakonec bydlíme v Makarské, haha. Každopádně děkuju za všechny vaše tipy, určitě je využijeme i tak. Včera jsme kolem oběda vyrazili z Dubrovniku a odpoledne dorazili sem, ubytovali jsme se v dalším apartmánu a večer jsme se šli projít do města. Zašli jsme si na večeři do krásné restaurace Riva, já jsem si dala jejich bezlepkové tagliatelle s tomatovou omáčkou a avokádem. Mňam! Když už jsme u jídla, včera jsem na Youtube zveřejnila nové “Co jsem dnes jedla” video, které jsem natáčela před týdnem v Budvě. Pokud jste ho ještě neviděli, najdete ho tady! Teď už si jdu sbalit plážovou tašku a jedeme se podívat na nějakou hezkou pláž. Užijte si neděli <3


For some reason I was sure we were going to Baška Voda, but we’re staying in Makarska, haha. But thank you for all your tips, we’re gonna use them anyway. Yesterday we left Dubrovnik around lunch time and got here in the afternoon, checked in another apartment and went to the city centre to stroll around a bit. We had dinner at a beautiful restaurant Riva, I had their gluten free tagliatelle with tomato sauce and avocado. Yum! Talking about food, yesterday I uploaded a new “What I ate today” video that I filmed last week in Budva. If you haven’t seen it yet, you can find it here (in czech)! Now I’m gonna pack my beach bag and we’re gonna find a nice beach to spend the day at. Have a great Sunday <3

Outfit: košile Zara, kraťasy H&M, kabelka YSL, boty Hogl, brýle Prada

Dneska ráno jsme si zašli na pozdní snídani do Smetanaqu, abychom si užili Prahu, než zase odjedeme, ale hlavně taky protože jsme doma neměli žádné jídlo, haha. Dali jsme si klasicky jejich úžasné avokádové tousty se zastřenými vejci. Je to jediná kavárna, kde nabízí bezlepkový chleba, proto se tam tak ráda vracím. Pokud byste měli tip na to, kde mají podobné snídaně i v bezlepkové verzi, dejte mi vědět! Pak jsme se trochu prošli po centru, dneska je tady chladno a poprchává, ale je to příjemná změna. A hlavně je to ideální počasí na dnešní koncert Eda Sheerana! Chystáte se někdo taky? 🙂


This morning we went to Smetanaq for a late breakfast to enjoy Prague before we go away again, but also because we didn’t have any food at home haha. We had their delicious avocado toasts with eggs. It’s the only place where they have gluten-free bread, that’s why I love this place. If you have any tips on good cafés that have similar breakfasts and gluten-free versions, let me know! Then we walked around the city for a bit, it’s cold and rainy today, but it’s super nice. And it’s the perfect weather for today’s Ed Sheeran’s concert! Are you coming as well? 🙂

Dnešní snídaně: bezlepkový chleba (Countrylife) s hummusem, okurkou, vajíčkem na tvrdo a himalájskou solí + sójový jogurt s granolou a jahodami <3

Dobré ráno! Takhle jsem začala dnešní den. Poslední dobou nemám moc ráda sladké snídaně, ale kombinace slaného a sladkého mě baví, jen musím to slané sníst jako první. Haha, já vím, jsem divná 😀 Jak se dnes máte? V Praze má odpoledne být asi 36 stupňů ve stínu, takže jsem zvědavá, jak to tady dneska všichni přežijeme. Teď zatím pracuju z domova a peru, naštěstí máme v bytě celkem příjemně – teď konečně oceňuju náš tmavý obývák. Taky jsem dneska objednaná na lifting a barvení řas, na což jsem sama hodně zvědavá. Určitě vám pak dám vědět, jak to vypadá a snad se mi něco podaří natočit i do vlogu, který bude zaměřený na přípravu na léto. Teď jdu pověsit další prádlo a vrhnu se na maily, užijte si den!

PS: dneska nezapomeňte na spoustu vody a odpočinek!


Good morning! This is how I started my day. I haven’t been into sweet breakfasts lately, but the combination of sweet and salty is fun. I just have to eat the salty first. Haha, I know, I’m a weirdo 😀 How are you today? It’s supposed to be 36 degrees in the shadow in Prague today so I don’t know how I’ll survive. I’m working from home and doing laundry, it’s kind of okay in our apartment – now I’m finally happy about our dark living room. I have a lash lifting & coloring appointment today, I’m super excited about it. I’ll let you know what I think about it later of course and I’ll try to film something for the vlog I’m filming, it’ll be about my summer prep. I’m gonna take the clothes out of the washing machine now and then go through my e-mails. Have a nice day babes!

PS: don’t forget about lots of water and rest today!

Nové video je online! Ukážu vám v něm pár svých oblíbených (jako vždy jednoduchých a zdravých) receptů 🙂