IMG_5258 IMG_5261 IMG_5253

Breakfast is my favorite meal of the day. I always have fruit / smoothies / smoothie bowls or ice creams. The best way how to start your day! Plus it's very quick and simple which is convenient in the morning. This smoothie bowl is made of 3 ripe bananas, handful of strawberries, topped with gluten free oats, dates, goji berries, sesame seeds and strawberries. Let me know if you like posts about food and health in general, it's something I'm really passionate about so I'd love to share my tips with you guys!

//

Snídaně je moje nejoblíbenější jídlo z celého dne. Vždy snídám ovoce / smoothie / smoothie bowls nebo zmrlinu. Ten nejlepší způsob, jak začít den! Navíc je to jednoduché a rychlé, což se po ránu vždycky hodí. Kombinaci, kterou mám na fotce, jím poslední dobou hodně často. Smoothie je ze 3 zralých banánů a hrstky jahod, k tomu ovesné vločky bez lepku, datle, goji semínka, sezamová semínka a jahody. Dejte mi vědět, jestli máte rádi posty o jídle a o zdraví celkově, je to totiž oblast, do které jsem hodně zapálená a ráda bych se o svoje tipy podělila i s vámi! 

Welcome to my new blog! I have to admit that I've really missed this. I've missed talking to you, I've missed taking pictures, I've missed being creative. I'm so happy that I decided to start blogging again and I really hope you'll enjoy my content. This is the place where I want to share my daily pictures, my travels (I'm gonna be traveling a lot this year actually so stay tuned for that!), music, veganism, positive thinking and from time to time maybe some fashion and beauty. I bought a new camera so it's gonna be my best friend from now and I can't wait to create beautiful pictures and videos. Thank you for being a part of my journey, make sure to follow me on my Instagram and Snapchat (both are @marketafrank). Love, M.
 
//
 
Vítejte na mém novém blogu! Musím se přiznat, že mi to vážně chybělo. Chyběl mi kontakt s vámi, chybělo mi focení, chyběla mi kreativita. Jsem ráda, že jsem se rozhodla začít znovu blogovat a opravdu doufám, že se vám tu bude líbit. Tohle bude místo, kde chci sdílet fotky z mého života, cestování (letos cestuji celkem hodně, takže se máte na co těšit!), hudbu, veganství, pozitivní myšlení a čas od času i něco z módy a kosmetiky. Pořídila jsem si novou zrcadlovku, která se teď stane mým nejlepším parťákem a nemůžu se dočkat, až začnu vytvářet krásné fotky a videa. Děkuji, že jste součástí mojí cesty. Nezapomeňte mě sledovat na Instagramu a Snapchatu, na obojím mě najdete pod @marketafrank. S láskou, M.
 
uvodka