Květinový vršek – Asos (vyprodaný) / bílý vršek – Calzedonia / pruhovaný vršek a bílý spodek – Tezenis
Calzedonia
Modré – Calzedonia / pruhované – Tezenis

Tak jsem si řekla, když jsem vám ukázala plážovou tašku, že bych se s vámi mohla rovnou podělit o nové plavkové úlovky. Dlouho se mi nikde žádné nelíbily, ale před pár týdny jsem se zašla mrknout do Calzedonie a Tezenisu a nevěděla jsem, po kterých sáhnout dřív, hehe. Takže mám na dovču pěknou zásobu. Jinak krásný pátek všem! Zdravím vás už z Karlových Varů, kde teď budeme celý týden na filmovém festivalu. Vilda je tady klasicky pracovně, já tu většinu času budu nejspíš taky trávit s počítačem, ale čekají nás snad i nějaké zajímavé akce, takže se budu snažit fotit a natáčet 🙂 x


I already showed you my new beach bag so I thought I could also show you my new swimwear. I didn’t really like any bikinis I saw online, but a few weeks ago I went to Calzedonia and Tezenis and I wanted everything, haha. So I’m totally ready for my vacation. Anyways, happy Friday from Karlovy Vary. We’re gonna be there for the whole week for the film festival, my hubby has lots of work here and I’m also gonna spend the most of my time here by my computer, but hopefully we’ll go to some nice events so I’ll try to take some photos and film a nice vlog for you 🙂 x

Dnešní snídaně: bezlepkový chleba (Countrylife) s hummusem, okurkou, vajíčkem na tvrdo a himalájskou solí + sójový jogurt s granolou a jahodami <3

Dobré ráno! Takhle jsem začala dnešní den. Poslední dobou nemám moc ráda sladké snídaně, ale kombinace slaného a sladkého mě baví, jen musím to slané sníst jako první. Haha, já vím, jsem divná 😀 Jak se dnes máte? V Praze má odpoledne být asi 36 stupňů ve stínu, takže jsem zvědavá, jak to tady dneska všichni přežijeme. Teď zatím pracuju z domova a peru, naštěstí máme v bytě celkem příjemně – teď konečně oceňuju náš tmavý obývák. Taky jsem dneska objednaná na lifting a barvení řas, na což jsem sama hodně zvědavá. Určitě vám pak dám vědět, jak to vypadá a snad se mi něco podaří natočit i do vlogu, který bude zaměřený na přípravu na léto. Teď jdu pověsit další prádlo a vrhnu se na maily, užijte si den!

PS: dneska nezapomeňte na spoustu vody a odpočinek!


Good morning! This is how I started my day. I haven’t been into sweet breakfasts lately, but the combination of sweet and salty is fun. I just have to eat the salty first. Haha, I know, I’m a weirdo 😀 How are you today? It’s supposed to be 36 degrees in the shadow in Prague today so I don’t know how I’ll survive. I’m working from home and doing laundry, it’s kind of okay in our apartment – now I’m finally happy about our dark living room. I have a lash lifting & coloring appointment today, I’m super excited about it. I’ll let you know what I think about it later of course and I’ll try to film something for the vlog I’m filming, it’ll be about my summer prep. I’m gonna take the clothes out of the washing machine now and then go through my e-mails. Have a nice day babes!

PS: don’t forget about lots of water and rest today!

Krásné pondělí! Jaký jste měli den? My jsme hned ráno po delší době vyrazili běhat (a dali jsme 7 kilometrů bez přestávky! To je pro mě rekord, haha) a pak jsme s Anetkou měly celý zbytek dne vyhrazený na natáčení, od rána jsme běhaly po městě a skončily jsme před chvílí, zítra ale ještě budu dotáčet celou povídací část videa. Tak snad se vám potom bude líbit! Byly jsme i na Střeleckém ostrově, takže jsme si tam udělaly malou pauzu v Cocovanu a daly si jejich (výborné!) ledové kokosové latté. Teď jsem si konečně po celém dni sedla k počítači, tak vás jdu pozdravit, vyřídit maily a tak podobně. Jo a mimochodem – dnes vyšla epizoda The Coffee-chic podcastu, kterou jsme nahrávaly minulý týden, je to skoro hodinové povídání o zákonu přitažlivosti, zdravém životním stylu, cestování, vztazích a tak podobně, takže kdyby vás celý rozhovor zajímal, najdete ho už teď na Spotify! 🙂


Happy Monday! How was your day? We went running early in the morning (and ran 7 kilometers without stopping! That’s my record, haha) and then me and Anet spent the whole day with filming, we were running around the city all day, we just got finished and tomorrow I’m gonna film the talking part of the video. I hope you’ll like it! We were at Střelecký ostrov so we took a little break there and had some (delicious!) coconut ice lattes at Cocoon. Now I finally sat down with my laptop so I went here to say hi and I’m gonna do some e-mails etc. now. And by the way – the new episode of The coffee-chic podcast is online now, it’s an hour long episode and we talked about the law of attraction, healthy lifestyle, traveling, relationships and so on, so if you’re interested, you can find it on Spotify 🙂 It’s in Czech tho, sorry!

Tak konečně vám jdu ukázat fotky ze středeční (jako vždy) božské Instax party! Když na nějaké akci pracují holky z Yes&Yes (naše svatební agentky <3), máte vždycky záruku, že to bude dokonalé a promyšlené do posledního detailu. Instax party už tradičně nebyla výjimkou. Tentokrát se konala v prostorech Občanské plovárny a byla ve znamení letního festivalu. Nechyběly živé koncerty, šlapadla, workshopy, vodní dýmky, spousta jídla a pití a samozřejmě i focení na polaroid. Představoval se nový Instax mini LiPlay, ve kterém si na fotky můžete přidat nejrůznější filtry a dokonce i hudbu, kterou pak přehrajete pomocí QR kódu. Miluju polaroidy a vlastně nechápu, že jsem si doteď žádný nepořídila. Anetka ho má, takže doufám, že si ho přibalí na náš road trip a cvakneme nějaké hezké momentky 🙂

Jinak krásnou neděli přeju! Zatím jsem o víkendu udělala jedno velké N I C. Ale asi i to je občas potřeba, haha. Dneska ale máme oslavu narozenin mojí neteřinky, tak na to se moc těším. A ještě pořádně pomačkám Sofinku, kterou tady u našich necháváme “na prázdniny”. Vždycky je hrozně uražená, ale já si říkám, že si alespoň užije běhání venku a jinak to prostě nejde, cestovat s námi nemůže. Jak to máte vy s domácími mazlíčky a cestováním?


So I’m finally showing you some photos from Wednesday’s awesome (as usual) Instax party! When the girls from Yes&Yes (our wedding planners <3) work on an event, you can be sure it’s gonna be amazing to the tiniest details. So Instax party definitely wasn’t an exception. It took place in Občanská plovárna here in Prague and the theme was summer festival. There were live concerts, paddle boats, workshops, shishas, lots of food and drinks and, of course, a lot of polaroid shooting. They introduced the new Instax mini LiPlay, you can add some cool filters on the photos and also a sound which you can then play with a QR code. I love polaroids so I don’t really understand why I haven’t bought any yet. Anet has one so I hope she’ll take it to our road trip and we’ll shoot some nice memories 🙂

Happy Sunday by the way! So far I’ve done a big fat NOTHING this weekend. But I guess sometimes you need one of these as well haha. Today is my little niece’s Bday party so I’m looking forward to that. And I’ll also cuddle with my cat a lot because we’re leaving her here for “vacation”. She’s always so pissed, but I try to tell myself that she’s gonna enjoy being outside and it’s the only choice because she can’t travel with us of course. How about you and your pets while traveling?

Včera jsem vám slíbila “day in my life” článek, takže jsem celý den měla při ruce foťák a v průběhu dne jsem pro vás občas něco cvakla 🙂


Yesterday I promised you a “day in my life” post, so I had my camera with me all day and did my best to take some photos for you 🙂

Ráno jsme s Vildou vyrazili do fitka, včera jsme cvičili břicho a ruce. Už končíme 8. týden programu BBG (+ 4 týdny pre-programu, které se nepočítají) a nevím, jak je to možné, ale baví mě to snad čím dál tím víc. Celkově jsem si už fakt zvykla na ten režim ranního cvičení a spíš mi připadá zvláštní, když ráno žádný pohyb nemám. Co se týče nějakých výsledků, tak postavu vyloženě nezkoumám, ale po fyzické (a vlastně díky tomu i psychické) stránce se cítím úžasně!


We started our morning with a workout at the gym, we did abs & arms. We’re at the end of week 8 of the BBG program (+ 4 weeks of pre-program that doesn’t count) and I don’t know how it’s possible but I still enjoy it so much. I got used to the morning workout regime and it feels strange when I don’t exercise in the morning. When it comes to the results, I don’t really care about the way my body looks, but my physical strength (and with that my mental strength also) is so good, I feel great!

Rychlá snídaně alá když mám chuť na něco slaného a zapomenu si koupit bezlepkový chleba 😀


Quick breakfast aka when I crave something salty and I forget to buy my gluten-free bread 😀

Po snídani jsem se na pár hodin přesunula do kanceláře a pracovala. Moc ráda si teď dělám s sebou ledový čaj do tumbleru.


After breakfast I went to the office for a few hours and did some work. I love to make myself a cup of ice tea.

Potom jsem běžela na natáčení The Coffee-chic podcastu, kam si mě Val pozvala jako hosta. Až bude epizoda online, dám vám vědět, ale upřímně se trochu děsím, co z toho vlastně vyleze, haha. Byl to zase úplně jiný formát, než na co jsem normálně zvyklá, takže jsem byla trochu nervózní, hlavně ze začátku. Ale bylo to moc fajn!


Then I went to a podcast recording, Val invited me to her The Coffee-chic podcast as a guest. I’ll let you know when the episode is up (it’s in czech tho), but I’m honestly kind of scared how it’s gonna sound, haha. It was completely new for me so I was a bit nervous, especially at the beginning. But it was fun!

Svačinka – smoothie ze špenátu, mraženého manga, kokosové vody a avokáda.


My snack – smoothie made of spinach, frozen mango, coconut water and avocado.

Pak jsem se vrhla na natáčení videa pro můj YT kanál, jako vždy se to neoběšlo bez komplikací, takže uprostřed povídání začala totální bouřka a až potom jsem si všimla, že mi skoro celou dobu kouká za hlavou ucho kabelky, haha, tak uvidím, jak to nakonec bude vypadat a jestli se nerozhodnu to přetočit.


Then I filmed a new video for my YT channel, but of course there were some complications as usual, it started raining like crazy and I also had my handbag behind my head all the time and I didn’t notice it, haha, so we’ll see how it’s gonna turn out and maybe I re-film it.

Středu jsme zakončili na Občanské plovárně, kde se konala Instax party, což je jedna z mála akcí, kterou si nikdy nenechám ujít. Mám z celého večera docela dost fotek, takže si je schovám na samostatný článek 🙂 Snad se vám tenhle druh příspěvků líbí. Užijte si den! x


We finished our Wednesday at Občanská plovárna where Instax party took place. It’s one of the events I never want to miss. I have a lot photos from the whole evening so I’ll save them for another blog post 🙂 Hope you like these kinds of articles. Have a lovely day! x