Krásnou neděli! Jaký jste měli víkend? Já jsem si řekla, že bych se s vámi dnes mohla podělit o svojí momentálně nejoblíbenější smoothie kombinaci – když mám chuť dopřát tělu něco extra zdravého. Základ smoothie tvoří špenát, kadeřávek a okurka. Aby bylo sladké, přidávám jedno zelené jablíčko a mražené mango. A nakonec kousek zázvoru, který nejen, že působí protizánětlivě, posiluje imunitu a má spoustu dalších pozitivních účinků na zdraví, ale navíc celému smoothie dodá takový říz a chuť je pak mnohem zajímavější! … Pokračovat ve čtení