Dobré ráno! Včera jsem na Youtube přidala první vlog letošního roku, vzala jsem vás s sebou během naší soboty, uvidíte třeba náš nový gauč nebo to, jak si dělám nástěnku vizí 🙂 Snad se vám bude líbit, užijte si čtvrtek! x
Dobré ráno! Včera jsem na Youtube přidala první vlog letošního roku, vzala jsem vás s sebou během naší soboty, uvidíte třeba náš nový gauč nebo to, jak si dělám nástěnku vizí 🙂 Snad se vám bude líbit, užijte si čtvrtek! x
5 comments
Dany
Moc ráda jsem se podívala na vlog. Staršími videy jsi mě inspirovala ve změně stravy, některé tipy mi pomohly. Velmi by mě zajímalo, jak jsi došla k tomu, že se takhle stravuješ. Vím, že je to pro Tebe kontroverzní téma a že nikomu nechceš říkat, co je dobré a co ne, co třeba jen napsat článek na blog, když ne video? O tom, jak jsi to měla ty, ten proces, jak jsi k tomu došla a co ti to dalo/vzalo. Mně třeba překvapilo, že hodně jíš soju, mám jí v sobě zakořeněnou, že soja je modní nezdravá náhražka – něco jsme si o tom přečetla, o fermentaci a chci zkusit tempeh …už jsem zkusila hummus… prostě pro české mainstreamové dítě vychované na granku a rohlíku s marmeládou je to jak objevovat říši za zrcadlem 🙂 Byla bych ráda za více takového obsahu. Krásný den
MARKETA FRANK
Ahojky, není to pro mě vyloženě kontroverzní, ale připadá mi trochu zbytečné dopodrobna rozebírat mojí stravu – jednak jím prostě tak, jak to vyhovuje mému tělu (a to doporučuju každému, není žádné pravidlo, co platí pro všechny, každé tělo je jiné) a moje cesta ke zdravému životnímu stylu trvala roky, takže upřímně ani nevím, o čem bych článek měla psát, spoustu věcí si už ani nepamatuju. Byl to pro mě takový přirozený a dlouhý proces, během kterého jsem metodou pokus-omyl postupně zjišťovala, co mi dělá dobře a co ne, postupně jsem se učila o nových potravinách, postupně jsem se snažila zjišťovat si informace. Podle mě na to není žádný návod, každý si tohle musí objevovat sám 🙂 Sóju určitě nejím hodně, řekla bych, že si dám produkt ze sóji tak 2-3x týdně, někdy ani to ne. Myslím, že je to jako ve všem jiném v životě – hlavně najít balanc 🙂
luciiF
Ale to bys mohla prece rict o vsem. Nic neni univerzalniho, nic neni pro kazdeho, kazde telo je jine – nebude vsem sedet jak cvicis (kdyz cvicis), jak jis, jak nebo cim se licis, jak se oblekas… poskytujes inspiraci a je jen na divacich, zda si z toho neco vezmou. Treba se ti to jeste bude hodit pri tvurci krizi tohle tema :o))
Sandra
Super vlog Market, moc rada se divam na tve vlogy!!! <3
MARKETA FRANK
Moc děkuji, to jsem ráda 🙂
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.