Dnešní den jsem začala pětikilometrovým během. Co vám budu povídat, vylézt ráno z postele byl docela oříšek, poslední dobou se mi vůbec nechce cvičit (hlavně kardio), ale vždycky, když se donutím a vyběhnu, cítím se skvěle. A ten pocit, že je pořád ráno a já už mám odcvičeno je prostě nejlepší. No a když je navíc teplo a svítí sluníčko (dneska jsem šla poprvé bez mikiny!), to se to běží skoro samo. Ke snídani jsem si udělala toasty s avokádem a vajíčkem, k tomu pár cherry rajčátek a pomerančový džus. Miluju tu kombinaci! Teď se jdu vrhnout na natáčení. Užijte si úterý <3
I started my day with a 5km run. To be completely honest with you guys, it sucked getting out of that comfy bed, lately I’ve had zero motivation to workout (especially cardio), but every time I get myself out of the house, it feels amazing. And the fact that it’s still morning and I’m already done with my exercise for the day, that’s the best feeling ever. And when it’s warm and sunny (this was the first time I didn’t have my jacket on!), it’s almost easy. I had some avocado toasts for breakfast, had some egg at the top, a few cherry tomatoes and an orange juice. Love this combo! Now I’m gonna film a new video. Have a lovely Tuesday <3
6 comments
Anežka
Budou ještě odpovědi na otázky – 2.část? 🙂 díky za odp
MARKETA FRANK
Jojo, až na to budu mít trochu víc času, sepíšu ještě pár otázek 🙂
Kami
Ahoj Markétko, vždy mě tvá videa inspirují a to platí i o blogu. Já sama jsem začala běhat když jsem uviděla tvá některá videa a už nějakou dobu mě to stále baví a naplňuje. Tak dík moc ?
MARKETA FRANK
To jsem moc ráda! 🙂 <3
Hana Čejková
Mňam, tak tuhle snídani musím vyzkoušet 🙂 tousty už si celý život dělám jen na jeden způsob a to – šunka, sýr, kečup a zapéct :D. Ale za poslední dobu jsem si velmi oblíbila avokádo (především guacamole), takže vyzkouším, i s tím džusíkem 🙂
MARKETA FRANK
Hehe, určitě vyzkoušej, je to největší dobrota! <3
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.