Půlka pracovního týdne už je zase za námi, je fakt neskutečné, jak to utíká, obzvlášť takhle ke konci roku. Před chvílí byl začátek září a najednou je půlka listopadu, blíží se Vildovo narozeniny, čeká nás ještě trocha cestování a než se nadějeme, jsou tu Vánoce. Haha, klasické řeči dospělých lidí. Dneska mám pro vás takový random článek, našla jsem na kartě pár fotek, které se v žádném článku neobjevily, takže z toho udělám takový mišmaš, vím, že tyhle články máte rádi 🙂 Tohle je teď moje nejnovější závislost – salát z Delmartu. Vždycky si dávám ten samý – mix polníčku a špenátu, rajčata, okurka, sušená rajčata, artyčok, quinoa, slunečnicová semínka, medovo-horčičný dresink a avokádo navíc. Neskutečná dobrota, i když teď, když se ochlazuje, saláty a studená jídla tak často nevyhledávám, každopádně když mám hlad a jsem poblíž Delmartu, tenhle salát to jistí! 


We’re halfway through this week, it’s insane how the time flies, especially now at the end of a year. It was September like two minutes ago and now we’re in the middle of November, my husband’s Bday is coming soon, we’re gonna travel a little bit and then bam, it’s Christmas. Haha, typical adult talk. Today I have some kind of a random blog post for you, I found a few photos on my memory card that I haven’t showed you yet so I put them together, I know you usually like these posts 🙂 This is one of my latest obsessions – a salad from Delmart. I always mix it the same way – some greens, tomatoes, cucumber, dried tomatoes, artichoke, quinoa, sunflower seeds, honey-mustard dressing and extra avocado. It’s so yummy, so even though I tend to avoid cold and raw food during this time of a year, whenever I’m around, I have to get this salad!

Láska moje <3


My love <3


Někdy minulý týden jsem vyrazila pracovat do Emma espresso baru. Byl to den po tom, co jsme se dozvěděli, že se nebudeme stěhovat, takže jsem se chtěla hlavně trochu odreagovat a změnit prostředí – což pomohlo, jako vždycky. 


Last week, the day after we found out we won’t be moving to our new apartment, I had to get out and work from somewhere else so I went to Emma espresso bar. It usually helps me a lot when I just want to focus. 

A tohle byl můj outfit, sako je z H&M, svetr Mango, džíny Zara a kabelka Alexandra K. 


And this was my outfit, the blazer is from H&M, sweater is from Mango, jeans are Zara and my bag is Alexandra K. 

A dnešní svačinka, haha. Z Momo café mi přivezli ochutnávku vánočního cukroví a v krabičce jsem objevila i tenhle věneček, kterému jsem neodolala a pustila se do něj hned. Neskutečná mňamka, navíc bez lepku, bez cukru, bez mléka.. nechápu, jak to dělají! 🙂 


And today’s snack, haha. It’s from Mom café, they gave me some Christmas sweets for tasting and I found this cute little cake that I just couldn’t resist and ate it straight away. So yummy, and it’s gluten free, sugar free, dairy free.. I don’t understand how they do it! 🙂 

Na mém kanále zrovna vyšlo nové video, ve kterém se s vámi podělím o pár svých tipů na to, jak přežít podzim a zimu a jak nespadnout do podzimních “depresí”. Snad se vám video líbí a bude pro někoho nápomocné 🙂 x

Fotky: @fotolucie

Krásné pondělí! Jaký jste měli den? Já celkem produktivní, vyprala jsem 5 praček, uklidila, natočila a sestříhala video (zítra online <3), cvičila, vyřídila nějaké maily a teď píšu tenhle článek. Zítra mě čeká tak trochu pracovní schůzka s Anetkou a začnu natáčet další vlog, protože mě tenhle týden čeká pár zajímavých věcí. Každopádně vám dneska chci ukázat další fotky, které jsme nafotily s Luckou. Naprosto miluju tu atmosféru, která z nich sálá! Mimochodem, na mém Instagramu teď běží krásná soutěž, tak se určitě běžte mrknout 🙂 Ozvu se zase zítra, pusu! x


Happy Monday! How was your day today? Mine was very productive, I did tons of laundry, cleaned the apartment, filmed and edited a new video that’s going live tomorrow, did a workout, did some emails and now I’m writing this blog post. And tomorrow I have a work meeting with my bff and I’m gonna start filming another vlog because I have a few interesting days ahead of me. Anyways, today I want to show you some more photos from the photoshoot. I just love the cozy atmosphere! Also, there’s a lovely contest on my Instagram right now so definitely check it out 🙂 Talk to you tomorrow, hugs! x

V sobotu ráno jsme se sice měli stěhovat, ale jestli jste viděli včerejší vlog, asi víte, že nový byt zase alespoň pár týdnů nehrozí. Každopádně jsme využili volného dopoledne a vyrazili po delší době zase na farmářské trhy na Náplavku. Sešli jsme se tam s kamarády, dali si čaj a kafe a k snídani jsme si koupili koláče z naší oblíbené paleo pekárny. Byla ale šílená zima, takže jsme se celkem brzy vrátili domů a až do večera pracovali (idylická sobota, haha). Dneska jsme jeli na klasickou návštěvu k rodičům a za chvíli pojedeme zpátky za Sofinkou. Jaký jste měli víkend vy? 


We were supposed to be moving to our new apartment on Saturday morning, but that didn’t happen (AGAIN) and it won’t happen in a few more weeks. So annoying.. Anyways, we went to the farmer’s market instead, met up with friends, had some coffee & tea and bought a few yummy cakes from our favorite paleo bakery. It was super cold though so we went back home pretty early and we were both catching up on some work (what a lovely Saturday, haha). Today we are visiting our parents as usual and we’re gonna head back home soon. How was your weekend?  

Krásnou sobotu! Mám pro vás další vlog (už 30. v pořadí!), ve kterém vám povím, jaká je naše momentální situace – kvůli které vlastně bylo tenhle týden na blogu trochu prázdno, ukážu vám ale taky pár kousků oblečení, které jsem si nedávno pořídila a vezmu vás s sebou na další naše rande. Snad se vám vlog líbí, užijte si zbytek večera <3