Komentáře: LONG WHITE COAT

Od: Ludmi

Ludmi — Fri, 08 Nov 2019 18:02:50 +0000

Také se podělím se svými zkušenostmi s bolesti zad. Už druhý rok mám bolesti zad a došlo až k tomu, že momentálně chodím pravidelně k fyzioterapeutce na rehabilitace, plynové injekce do zad a magnesium a byla i zjištěna latentní tetanie, která má právě na starost me bolesti zad. Opravdu ta příčina může být i někde jinde, než jen špatné držení těla, jak jsem si také myslela. A souhlasím s tím, že to může byt i psychického spektra. Tak snad přijdeš také na příčinu a vše se zlepší 🙂

Od: Danča

Danča — Fri, 08 Nov 2019 13:39:31 +0000

Markét ne vždy je bolest zad od špatného sezení od počítače, někdy je to způsobené i psychickou zátěží ( nemyslím teď konkrétně jen stres). Může to být i jen spousta práce a tak. Z osobní zkušenosti radím zaměřit se i na tuto stránku.
Já měla problémy s bolavými zády také, chodila jsem přes měsíc každý týden na masáže, měla jsem doporučené cviky a stejně mi to nepomohlo. Nakonec to zmizelo samo až když jsem trochu polevila tempo, utříbila si myšlenky a priority.

Od: gabrielakre

gabrielakre — Fri, 08 Nov 2019 07:55:34 +0000

Jeee to ráda slyším, že už jsou záda na cestě „za lepším já“ 😀 :))) A outfit je boží, moc ti to sluší <33

Od: Tereza

Tereza — Fri, 08 Nov 2019 07:24:47 +0000

Ahoj Markétko, mám stejný problém se zády poslední dobou. Nechtěla by jsi se podělit o cviky, které ti byly porazeny? ?