IMG_4456 IMG_4472 IMG_4458 IMG_4461

My babes <3

Happy Monday everyone, I hope you're having an amazing day. I spent a lovely afternoon with my friends, we bought some food and sat in a park. I haven't done this in a while and it was on my bucket list for this spring so I'm really happy we finally found the time and had a picnic together 🙂 Btw if you ever find yourself in Prague, Chutnej Fast Food has the best burgers in town, especially the beetroot one is on point! Now I really have to study because I'm having an exam tommorrow morning. And I'm also having my second acupuncture treatment tommorrow so I'm really excited about that. I think it's gonna be s bit different now when I actually know what to expect. Anyways, enjoy your evening, HUGS! x


Krásné úterý všem, doufám, že jste dnes měli krásný den. Já jsem strávila odpoledne s kamarádkami, koupily jsme si jídlo a sedly si do parku. Přesně tohle mi chybělo a měla jsem to napsané i na svém bucket listu na letošní jaro, takže jsem vážně ráda, že jsme si konečně našly čas na společný piknik 🙂 Mimochodem, Chutnej Fast Food má vážně ty nejlepší burgery v Praze, obzvlášť ten řepový je fakt top! Teď se musím jít učit, protože mám zítra ráno zkoušku. Taky mě čeká druhá akupunktura, takže se už moc těším, myslím, že to navíc bude trochu jiné, když už vím, co mě čeká. Užijte si krásný večer, PUSU! x

IMG_4444 IMG_4445 IMG_4449 IMG_4454

Hola! How are you today babes? I don't know why but I think it's Saturday today, maybe because I don't have school tommorrow anymore. Here are some snaps from my day, I went for coffee with a friend in the morning and then I spent the rest of the day with my family. I just finished the smoothie that's on the last pictue, it's a banana, spinach, frozen strawberries, vanilla protein powder and soy milk in there, that's my go-to recipe. I think you know me well already, of course I haven't study at all haha. Why am I always doing this?! Anyways, I'm gonna procrastinate a bit more so I'm gonna clean up my room a little bit and my boyfriend should be home from the conference in a few hours. There's one thing I've been thinking about – I'm always talking about him as "my boyfriend", I know that a lot of bloggers talk about their partners using their name, but it feels so weird because we never call each other with our names. We always use babe, honey etc hehe. On the other hand it's much more personal which is something that I love to do on my blog. What are your thoughts about it? x


Hola! Jak se dnes máte? Nevím proč, ale mám pocit, jakoby dneska byla teprve sobota. Možná je to tím, že už v pondělí nemám školu. Tady máte pár fotek z mého dne, ráno jsem byla na kávičce a raw dortíku a zbytek dne jsem strávila s rodinou. Právě jsem dopila smoothie, které je na poslední fotce, udělala jsem ho z banánu, špenátu, mražených jahod, vanilkového proteinu a sójového mléka, to je takový můj go-to recept. No a nejspíš už mě dobře znáte, takže není žádné překvapení, že jsem se za celý víkend nenaučila vůbec nic haha. Proč to pokaždé nechávám na poslední chvíli?! Anyways, jdu si v rámci prokrastinace ještě trochu uklidit a budu čekat na přítele, až se mi vrátí z konference. Je jedna věc, nad kterou občas přemýšlím – vždycky o něm mluvím jako o "svém příteli", vím, že spousta blogerek používá jména svých partnerů, když je zmiňují, ale mně to připadá zvláštní, protože se doma navzájem nikdy neoslovujeme jménem. Vždycky jenom zlato, lásko a tak hehe. Na druhou stranu mi to v rámci blogu příjde takové osobnější, což mám ráda. Co si o tom myslíte? x

IMG_4356 outfit IMG_4380 outfit2 IMG_4390 IMG_4372

Top from H&M / shorts from New Yorker (old) / shoes from Asos / Alexandra K handbag / sunglasses from Mango

Yesterday's outfit! I absolutely love this top, especially the back, I think it looks so pretty. I got up super early today, made some snacks for my boyfriend because he was gonna be in the car for more than five hours, and then I enjoyed some super cozy time when he left. Everybody in the house was still asleep so it was so quiet and peaceful (very appreciated especially if you live with a kid haha), I made myself a yummy breakfast and a cup of tea, went back to my bed, covered myself with a blanket and read a book. Lovely! I'm probably gonna have to study today because I have four exams next week. What are you up to this weekend guys? xx


Můj včerejší outfit! Tenhle top mám hrozně ráda, obzvlášť ta záda se mi vážně líbí. Dneska jsem vstala hodně brzy, abych příteli udělala svačinu, protože měl před sebou asi pět hodin cesty, a když potom odjel, užila jsem si krásné ráno sama se sebou. Všichni v domě ještě spali, takže tu bylo úžasné ticho a klid (což obzvlášť ocení ti, kdo žijí s malým dítětem haha), udělala jsem si skvělou snídani, uvařila čaj a skočila jsem zpátky pod peřinu s knížkou. Nádhera! Teď se budu muset začít zase učit, protože mám příští týden čtyři zkoušky. Co máte v plánu na víkend? xx

IMG_4327 195 IMG_4427 IMG_4439

Got this beautiful rose from my man today <3

Hello loves! Are you having a good Friday? I had a great day today, I met up with my friend in the afternoon, we went for a walk, took some photos and had some cold drinks because it was soo warm today. Later today I sat down in a park and read a book. I'm currently reading The Art of Happiness and it's awesome, I highly recommend it! And the most amazing thing about today – my boyfriend is back home after a month we've been apart! He's leaving again tommorrow though because of work, but I'm so happy that he's here with me now. Enjoy the rest of your day, hugs!


Ahooj! Jak se dneska máte? Já mám skvělý den, odpoledne jsem se sešla s kamarádkou, byly jsme na procházce, něco málo nafotily a vychutnaly si studené pití v tomhle úžasném horku. Večer jsem si sedla v parku s knížkou, momentálně čtu Cestu ke štěstí a je to naprosto úžasné, moc doporučuji! No a nejlepší část dnešního dne – po měsíci se mi vrátil domů přítel! Sice zítra kvůli práci zase odjede, ale jsem šťasná, že ho mám alespoň dneska u sebe. Užijte si zbytek dne, pusu!

IMG_1424Hey guys! So a lot of you wanted to know about the acupuncture treatment, I had my first one yesterday so I'm gonna tell you my thoughts and a bit of a health update because I actually haven't told you what's going on exactly. In January I wrote a blog post about what happened when I went off the pill two years ago, if you haven't read it, HERE it is. During the time I posted this, I was absolutely sure that everything was finally over, but guess what, it all came back again. I'm so happy for all of you that tried the same things and healed yourselves, your messages made me so happy and I was shocked that so many girls were going through this hell as well. I didn't understand why my body stopped doing it's thing again because I didn't change anything. Honestly I didn't even realize that the same thing could happen again. So now after a few months of trials and erros I decided to finally try acupuncture (my naturopath was suggesting it last year). The doctor told me it's probably gonna take some time (maybe even like 12 weeks, but I really hope it's gonna be shorter) and that I have to go there every single week. He also gave me some herbs which should be really helpful as well.

The acupuncture itself was interesting. I was really nervous before I went there, I just didn't know what to expect. It doesn't hurt, but when he was putting the needles on my belly, it wasn't like super pleasant, but I guess that this area is just a little bit more sensitive. I was lying with eight needles on my body for about fifteen minutes and I felt a soft tension on some points of my body. It was really interesting. I felt really good afterwards, it's really hard to describe it but I just feel like something is going on inside. I'm having my second treatment on Tuesday so I'll just keep you updated on how I feel and how it works! If you have any questions, leave them down below 🙂 Hugs <3


Ahoj! Hodně z vás chtělo vědět víc o akupunktuře, včera jsem měla svoje první sezení, takže vám povím, jaké to bylo. Taky chci napsat menší zdravotní update, sice jsem o tom psala několikrát, ale nebyla jsem úplně konkrétní. V lednu jsem napsala článek o tom, co se mi stalo, když jsem před dvěma lety vysadila antikoncepci (pokud jste ho nečetli, TADY je). V době, kdy jsem tenhle článek psala, jsem si byla naprosto jistá, že už mám všechny ty problémy opravdu za sebou, ale asi už tušíte, že se mi znovu všechno vrátilo. Mám radost z toho, kolik z vás zkusilo ty samé věci jako já a pomohlo vám to, všechny vaše zprávy mě vážně potěšily a byla jsem prostě v šoku z toho, kolik holek si tímhle peklem taky prochází. Doteď nevím, proč se moje tělo zase rozhodlo se mnou přestat spolupracovat, protože nic zásadního jsem nezměnila a upřímně mi docela dlouho trvalo, než jsem si uvědomila, že se to vážně děje a že je vůbec možné, aby se to celé opakovalo. Po několik měsících pokusů a omylů jsem se rozhodla zkusit akupunkturu, kterou mi moje léčitelka doporučovala už minulý rok. Pan doktor mi řekl, že to nejspíš bude nějakou dobu trvat (prý až 12 týdnů, ale věřím, že to snad bude kratší), a že tam budu muset chodit každý týden. Dostala jsem i nějaké bylinky, které by měly taky hodně pomoct.

Akupunktura samotná byla zajímavá. Ráno jsem byla hrozně nervózní, protože jsem netušila, do čeho jdu. Nebolí to, ale když mi vpichoval jehličky na břiše, nebyla to úplně ta nejpříjemnější věc na světě, kůže je tam asi prostě trochu citlivější. Asi čtvrt hodiny jsem ležela s osmi jehličkami na sobě a cítila jsem jemný tlak na několika bodech, což bylo vážně zajímavé. Po sezení jsem se cítila skvěle, je těžké ten pocit popsat, prostě jakoby se něco uvnitř začalo dít. V úterý tam jdu znovu, takže vás budu průběžně informovat o tom, jak se cítím a jaké to má výsledky. Pokud máte jakékoli otázky, napište je do komentářů! 🙂 Pusu!